Voldoende bewegen kan niet alleen het risico op sommige vormen van kanker kleiner maken. Beweging en ontspanning helpen ook bij het verminderen van klachten. Bewegen kan ook een positieve invloed hebben op je vermoeidheid. Voldoende bewegen kan er voor zorgen dat je weer beter in je vel zit.
Sofie Bijster
Fysiozwolle
Zwolle
